Любому хардгейнеру нужно набирать массу, но просто купив протеин или предтреник и даже креатин ничего не получится, даже при хороших тренировках. Дело в том, что худым парням нужно намного больше калорий для роста мышцы, чем толстякам и обычным людям. Чем тоньше у тебя кости, тем меньше у тебя склонность к набору мышечной массы. Это усредненное правило, но как правило, все обстоит именно так.

И если у вас запястье не более 17см и вы худой, то скорее всего без хорошего гейнера вам не обойтись.

Сегодня мы с вами рассмотрим гейнер Maxler Mega Gainer.

Я внимательно посмотрел отзывы тех кто уже покупал этот продукт и в первую очередь обнаружил просто море негативных отзывов, хотя по другим продуктам этой компании обычно отзывы положительные.

Итак минусы Maxler Mega Gainer

• Плохой вкус (на любителя)
• Очень мало белка
• Устаревшая формула

На мой взгляд цена на него завышенная, хотя сейчас цены на все гейнеры подскочили до потолка. За 1кг вам придется отдать больше 600 рублей. Упаковка на 4,7кг стоит примерно 2800 рублей.

В одной пачке за 600 рублей (1кг) всего 13 порций. В лучшем случае вам хватит это 6 тренировок, если пить только в тренировочные дни.

Выпускается в трёх вкусах: ваниль, шоколад, клубника. И как обычно кого-то тошнит от ванильного вкуса (например меня), а кого-то от шоколадного, а третьим вообще ничего не нравится кроме клубники. Тут конечно на любителя.

Позиционируется Maxler Mega Gainer как высокоуглеводный, т.е. в нем много сахара и мало белка. Да, в составе есть витамины и еще всякие мелочи, но как правило они в таком ничтожном количестве, что это скорее маркетинговый ход, чем реальная помощь.

Если хочется витаминов, то есть другие специализированные препараты. Вот от них действительно реально польза. А тут все витамины просто для красного словца.

Как и все производители Maxler пишет, что у них в этом гейнере используется максимально сбалансированная формула для восстановления.

Вполне себе обычный гейнер, я бы даже не сказал, что его действительно стоит покупать. По сравнению с другими продуктами от Maxler, Mega Gainer значительно уступает. Там по факту качество, результат, а тут результат есть но не большой.

Пить этот гейнер нужно по 4 столовые ложки за раз. В день тренировки два раза (перед и сразу после), в дни отдыха одного раза будет достаточно.

Конечно это рекомендации для тех кто нормально питается, знает что нужно много белка, а лучше аминокислот, знает, что с быстрым метаболизмом в течении дня нужно есть быстрые углеводы и есть каждые 2 часа.

Гейнер отлично подходит занятым людям, когда нет возможности есть каждые 2 часа. Просто смешайте в шейкере с водой коктейль и носите с собой, когда надо выпьете в качестве перекуса. С молоком лучше не смешивать, может испортиться без холодильника.

По эффектам. По сути обычный гейнер, ничего сверхъестественного в нем нету.

Конечно смешно читать отзывы, что парень хотел набрать с этого гейнера сухую массу, или что он пил по 2 столовые ложки в день и и масса не прибавилась. О двух ложек даже у толстяка мало что прибавится!

Надо увеличить объем еды, съедаемой за день и к этому еще добавить гейнер.

Производитель утверждает, что в состав Maxler Mega Gainer входят быстрые, средние и медленные углеводы, что позволяет держать уровень сахара в крови постоянно высоким. Особенно это важно во время тренировки.

Конечно, если сравнивать с завышенными ценами на все продукты спортивного питания, то становится ясно что к чему.

По факту такой гейнер можно заменить парой ложек какое и несколькими пряниками или сухим молоком. По деньгам даже дешевле выйдет.

А покупать более дорогие аналоги, как правило нету смысла. Тут скорее нужно ориентироваться на вкусовые предпочтения. Потому что гейнер не предназначен для получения белка или других строительных веществ, а таких как витамины (многие из них участвуют в синтезе белка).

Рассчитывают только на гейнер как правило школьники, у которых напряг с финансами, а разобраться что к чему не хотят. Вот и читаешь потом смешные отзывы, что мол купил гейнер, а он не работает. А с чего бы это ему работать, если ты жрать как лошадь не начал?

Если обмен веществ быстрый, а свое питание ты не увеличил в несколько раз, то пить Maxler Mega Gainer в тех пропорциях, что указано на упаковке нет смысла, особого эффекта не будет. Все рекомендации даны для атлетов понимающих, что это добавка, а не чудодейственное средство. Но школота этого не понимает и пишет порой уморительные отзывы. Ну Бог с ними, главное. Что хоть пытаются что-то сделать.

Производители пишут, что жира в Maxler Mega Gainer минимум, а аминокислотный состав очень хорош и белки в продукте в основном сывороточный протеин. Но не стоит рассчитывать на это . В одной порции всего 10г белка. А чтобы росли мышцы, даже по самым скромным расчетам нужно как минимум 100 г белка в день, если вы очень худой, то еще больше + огромное кол-во углеводов.

Все кто значительно набрать массу с этого гейнера пишут отзывы о жирной массе, а не сухой. Оно и понятно это гейнер. Для сухой массы н и не годится. Для этого надо есть лошадиную дозу белка и тратить только на еду несколько тысяч рублей, не считая добавки.

Поэтому немного жирка вы все же наберете. Главное хорошо тренироваться, а то у вас просто пузо отрастет. Я знаю такие случаи. Представьте вы худой, с тонкими руками и ногами и огромным животом. Гейнер может вас таким сделать.

Не ищите чуда. Если принимать все с умом, то от Maxler Mega Gainer можно получить замечательные результаты, особенно если к этому добавить нормальный тренинг и прочистить мозги от всякого мусора, типа, что надо пить спортивное питание для роста мышц. Да овсяные хлопья Геркулес дают почти такой же результат.

В макаронах и хлебе 9% белка. А если вы будете есть макароны из твердых сортов пшеницы, что в принципе не дорого, то и углеводы в них будут со средним гликемическим индексом, т.е. усваиваться медленно. По сути тот же гейнер.

Так что не парьтесь, если у вас сейчас нет лишних денег на спорт пит. Можно и без него обойтись. Но если вы очень занятой, то Maxler Mega Gainer может вас хорошо выручить, чтобы вашего тело постоянно получало много питательных веществ, и не съедало ваши с трудом наработанные мышцы.

Отзывы на гейнер Maxler Mega Gainer
Maxler Gainer
Creatine Powder
Лучшие углеводы в бодибилдинге