По другому эту мышцу называют отводящая мышца бедра
Плоская, слегка удлинённая мышца, которая залегает на переднелатеральной поверхности таза. Своим дистальным концом она вплетается в широкую фасцию бедра. Мышца начинается на наружной губе подвздошного гребня, ближе к верхней передней подвздошной ости. Мышечные пучки направляются вертикально вниз, переходя в подвздошно-берцовый тракт широкой фасции бедра

Натягивает широкую фасцию бедра и подвздошно-берцовый тракт. Через него действует на коленный сустав и сгибает бедро. Благодаря связи с напрягателем широкой фасцией бедра большая и средняя ягодичные мышцы способствуют движению в коленном суставе
Делает ногу устойчивой во время стояния, когда разгибающая мышца расслаблена.

• Упражнения на мышцы ног
• **Как накачать [[http://ffactor.ru/myshcy-nog/|мышцы бедра]] * **Как накачать [[yagodichnye-myshcy-bedra-ix-funkcii-i-stroenie/|ягодицы]]