Книги по бодибилдингу и силовым видам спортана главную

В данном разделе опубликованы книги о натуральном силовом тренинге, бодибилдинге и других силовых видах спорта. Некоторые из них можно прочитать онлайн, некоторые только скачать.

• Руки титана
• Жим лежа 180кг
• Всестороннееруководство по … МакРоберт читать онлайн
• «Думай! Бодибилдинг без стероидов.»
• "Думай 2

• Бюллютень №1— **читать онлайн**

• «Супертренинг» Майк Ментцер
• «Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах» Роберт Спектор
• Логика тренинга Владимир Гончаров

• Евгений Сандов Сила и как сделаться сильным.
• Власов Юрий Петрович Справедливость силы
• П.И. Пшендин Рациональное питание спортсменов

• «Методические основы пауэрлифтинга»
• «Техника жима лежа в пауэрлифтинге.» Методические указания чемпиона мира МСМК М.Д.Старова.
• «Техника выполнения тяги в пауэрлифтинге.»

Пока раздел с книгами не полный. Я в ближайшее время выделю время и наполню его по настоящему, с обложками книг, да и самих книг будет гораздо больше! Причем книги, как обычно, не все подряд, а только толковые!

Только что пробежался по сайтам по запросу «книги по бодибилдингу» там вс подряд! Лишь посетители заходили на сайт. Похоже что им просто плевать н ваши результаты. Но на Фактор Силы и Сергея Трошиина вы всегда можете рассчитывать!

Только проверенные книги, которые я сам читал и читаю! Пользуйтесь.

Кстати именно по этим книгам я и учился!))

Он набрал +5кг за 1 месяц
Сгибания ног в тренажере
Тяжелый труд и его плоды! (Видео)
С чего начать, что бы похудеть?