Фра́нко Коло́мбо (англ. Franco Columbu; род. 7 августа 1941 года, Оллолаи, Сардиния, Италия)— итальянский бодибилдер, актёр и боксёр, двукратный обладатель титула «Мистер Олимпия» (1976, 1981).

Полное имя: Franco Columbu

Прозвище(-а): Сардинский Силач (англ. The Sardinian Strongman)

Гражданство: Итальянец

Специализация: Культурист, боксёр, актёр

Дата рождения: 7 августа 1941 (70 лет)

Место рождения: Оллолаи, Сардиния, Италия Флаг Италии

Профессиональная карьера: 1966—1981

Рост: 164 см

Вес: 80 кг

Франко Коломбо родился в 1941 году в Италии, на острове Сардиния в бедной семье. В молодости занялся боксом. Неожиданно одержав победу в любительском турнире, приглашается на профессиональный ринг. Через некоторое время становится чемпионом Италии по боксу среди любителей.

Коломбо уезжает на заработки в Западную Германию, где в 1965 году случайно знакомится с Арнольдом Шварценеггером. Так Коломбо пришёл в бодибилдинг. За короткое время Франко достигает впечатляющих результатов в пауэрлифтинге: при собственном весе 85кг жим штанги лежа— 245кг, становая тяга— 350кг, приседание со штангой— 315кг. В 1967 году Коломбо начинает сниматься в кино^[1]. В 1968 году выигрывает чемпионат Италии и Европы по пауэрлифтингу.

Вслед за Шварценеггером Коломбо переезжает в Америку. Поступает в медицинский колледж, работает на стройках, продолжая совершенствоваться в спорте.

В бодибилдинге Коломбо продолжает добиваться успехов, он становится «Мистером Вселенная», а затем занимает второе место (после Шварценеггера) на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1975 году. После ухода с подиума Шварценеггера в 1976 году Франко Коломбо достигает заветной цели и становится «Мистером Олимпия». Через день, на соревнованиях «Сильнейший мужчина», Франко серьёзно травмирует колено и выбывает из спорта на несколько лет.

Однако он вырабатывает специальную систему упражнений для восстановления травмы колена и начинает выполнять приседания с легким весом. Примерно в это же время он получает диплом врача и занимается врачебной практикой.

В 1981 году он возвращается на подиум, и второй раз становится «Мистером Олимпия». После этого он завершает свою карьеру в бодибилдинге.

Благодаря своей дружбе с Арнольдом Шварценеггером, Франко Коломбо часто получал эпизодические роли в кино. Впервые Франко появился на экране в фильме «Качая железо». Затем последовали небольшие роли в таких фильмах, как «Бегущий человек», «Конан-варвар» и «Терминатор». Его единственная главная роль— Франко Армада Беретта в кинофильме 1994 года «Остров Беретта» .

• Как-то на Коломбо, его жену и двоих друзей напала группа хулиганов с цепями. Невысокий Коломбо показался главарю легкой добычей. Он пытался ударить Франко цепью, но Коломбо опередил его молниеносным ударом в подбородок. Удар был такой чудовищной силы, что вся нижняя часть лица нападавшего буквально раскрошилась на глазах у парализованных ужасом хулиганов, которые сразу же разбежались.
• Долгое время Франко Коломбо оставался непревзойденным чемпионом по надуванию грелок.
• Коломбо написал несколько книг по бодибилдингу, одна из которых, «Победный культуризм», выдержала много изданий.
• В фильме «Последний киногерой» в начальных титрах фильма «Джек Слэйтер IV» значится его режиссером.

Сверхинтенсивный тренинг от Трошина Сергея
Как увеличить объем рук очень быстро!
Перед тем, как приступить к упражнениям
Как накачать мышцы. 3 фактора роста