Цутомо Тосака. 74-летний бодибилдер из Японии/ А теперь посмотри на себя в зеркало. Возможно этот дед в лучшей форме чем ты. Над этим стоит задуматься!

Майк Ментцер
Профессиональные бодибилдеры
Жим Арнольда для передней дельты
Лучшие культуристы мира видео