Сознательная коррекция ориентации лопатки у атлетов, выполняющих отдельные упражнения по реабилитации плеча: влияние на активацию трапециевидной мышцы, измеренное с помощью поверхностной электромиографии.

Предыдущие исследования привели к рекомендации 4 упражнений для тренировки трапециевидной мышцы: разгибание лежа, внешнее вращение в стороны, сгибание вперед в стороны и горизонтальное отведение лежа с внешним вращением. Однако степень, в которой сознательная коррекция ориентации лопатки влияет на уровни активации трапециевидной мышцы во время этих упражнений, неизвестна.

Оценить влияние сознательной коррекции ориентации лопатки на активацию 3-х отделов трапециевидной мышцы при выполнении упражнений на плечо у спортсменов с дискинезом лопатки.

МЕТОДЫ

Абсолютные (верхняя трапеция [UT], средняя трапеция [MT], нижняя трапеция [LT]) и относительные (UT / MT и UT / LT) уровни мышечной активации были определены с помощью поверхностной электромиографии у 30 бессимптомных спортсменов над головой с дискинезом лопатки в течение 4 избранные упражнения, выполняемые с сознательной коррекцией ориентации лопатки и без нее. Для определения того, влияет ли стратегия произвольной коррекции ориентации лопатки на уровни активации различных участков трапеции во время каждого упражнения, использовался дисперсионный анализ с повторными измерениями.

РЕЗУЛЬТАТЫ

При сознательной коррекции ориентации лопатки уровни активации 3-х секций трапециевидной мышцы значительно увеличивались во время разгибания лежа (среднее ± стандартное отклонение: UT, 5,9% ± 8,6% максимальное произвольное изометрическое сокращение [MVIC]; MT, 13,8% ± 11,0% MVIC; LT, 9,8% ± 10,8% MVIC; P <0,05) и боковое внешнее вращение (UT, 2,2% ± 4,4% MVIC; MT, 6,7% ± 10,6% MVIC; LT, 13,3% ± 24,4% MVIC; P < 0,05). Не было разницы между условиями для бокового сгибания вперед и горизонтального отведения лежа с наружной ротацией. Соотношения UT / MT и UT / LT были одинаковыми между условиями для всех 4 упражнений.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Сознательная коррекция ориентации лопатки во время упражнений на разгибание лёжа и внешнее вращение в стороны может быть использована для повышения уровня активации в 3-х секциях трапеции у атлетов с надголовным диском и дискинезом лопатки. Хотя отсутствие кинематических данных ограничивает интерпретацию результатов, это исследование предполагает, что сознательная коррекция ориентации лопатки может быть выполнена без изменения благоприятных соотношений UT / MT и UT / LT, о которых ранее сообщалось для этих упражнений.

PubMed ID: 23160271

Название журнала: The Journal of orthopaedic and sports physical therapy (ISSN: 1938-1344)

DOI: 10.2519/jospt.2013.4283

Список авторов: De Mey Kristof, Danneels Lieven A, Cagnie Barbara, Huyghe Lies, Seyns Elien, Cools Ann M

Дата публикации: 2012/11/16

Список тематик: Взрослый; Спортивные травмы / диагностика; Бельгия; Когортные исследования; Электромиография / методы; ЛФК / методы; Женский; Последующие исследования; Люди; Оценка тяжести травмы; Изометрическое сокращение / физиология; Мужской; Мышечная, скелетная / физиопатология; Измерение боли; Положение лежа; Диапазон движений, суставной / физиологии; Восстановление функции; Оценка риска; Лопатка; Травмы плеча; Плечевой сустав / патология; Боль в плече / этиология; Результат лечения; Молодой взрослый;

Инструменты страницы